勉強の習慣化②(朝ver)

こんにちは！

理数専門塾サピオ講師の三木です。

梅雨が明けても暑くジメジメとする日が続いていますね。

そんなときは、サピオの涼しい自習室に来て勉強をしましょう！

さて、今回は「勉強の習慣化②(朝ver)」についてお話しします。

前回は、勉強を毎日続けるためにどうすればいいのかについてでした。

勉強の習慣化が身につき始めた方、身についてはいるが夜遅くまでしている方に

私がオススメしているのは朝勉強の習慣化です。

朝勉強にはメリットがある、と聞いたことがある方は多いのではないでしょうか。

そこで、朝勉強のメリットについてご紹介します。

メリットは３つあります。

①静かな環境の中で集中できる

②スッキリした状態で勉強できる

③時間が限られている

①静かな環境の中で集中できる

日中は家族の話し声や家の外の雑音、友達からの遊びの誘いなど

集中力を切らしてしまう原因が多く存在しています。

それに比べて朝は、活動している人が少なく、勉強するには最適な時間です。

②スッキリした状態で勉強できる

十分な睡眠をとった朝は、一日の中でいちばん脳がスッキリしています。

そこに合わせて、新しい情報を頭にたくさん入れましょう！

③時間が限られている

平日の朝勉強は登校時間前に勉強することになるので、限られた時間の中で

質の高い勉強ができます。

この夏休みに朝勉強の習慣化をつけていると必ず周りと差をつけることができます。

勉強の習慣化について何か困ったことがあれば、

サピオの講師に何でも相談してください。全力で向き合います！

保護者様へ

理数専門塾サピオ（岡山・倉敷）の詳細な説明や勉強に関するご相談等、

お気軽にお問合せください。

個別に保護者説明会をご案内させていただきます。

中学生・高校生対象のイベントも定期的に

行っておりますのでHPでご確認ください。

理数専門塾サピオ　講師　三木　琉矢